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怀孕吃什么容易导致流产

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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怀孕早期,如果吃了过量的桂圆、螃蟹、山楂、黑木耳、杏仁等食物,有可能会引起流产的情况。由于每个人的身体体质不同,对食物的敏感度不同,并不是吃了以上的食物就一定会流产。

在孕期要注意饮食营养均衡多元化就可以,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及蛋类、奶类、大豆类、瘦肉类鱼类等,而且要定期的去医院做好各阶段的孕检,以便及时了解孕妇和胎儿的健康状况,如果有什么异常能得到及时的诊治。孕期要保持心情愉悦,适当的运动。但是,注意休息,不要劳累。

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