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产后脱发会持续多久

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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产后脱发会持续半年左右,但是由于每个人的身体情况不同,所以这也是因人而异的。

正常的产后脱发是属于正常的一种生理现象,不需要特殊处理。产后要注意身体调理,不要过度的劳累,而且要调整好自己的心态,饮食上要加强营养,可以多吃一些蛋类、奶类、大豆类、鱼类、肉类。

尽量避免吃辛辣、刺激、生冷、过于油腻的食物,也可以根据自身的身体情况,用一些中药来调理身体,但是要在医生的指导下进行正确的用药。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才能让身体达到最佳的状态。

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