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产后宫缩要痛几天

: 王秀梅 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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产后宫缩痛，一般在3到5天后会有明显减弱。

产后宫缩痛，一般为阵发性疼痛。哺乳时，由于内源性催产素分泌增多，宫缩痛往往明显加重，这是产后宫缩痛的典型表现，也是正常现象。

产后子宫收缩可以促进恶露排出，避免产后出血。在产后一周内，会感觉明显的宫缩疼痛，一般持续3到5天会逐渐减轻或消失。如果疼痛较重，可以用热水袋局部热敷或者进行自我按摩，来减轻疼痛。

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