剖腹产后吃什么恢复快
剖腹产后的饮食原则要以清除恶露、促进伤口愈合为主。
产后初期需要的营养元素包括蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。要补充蛋白质，多吃瘦肉、牛奶、蛋类等食物；补充维生素。维生素A和维生素C能够促进伤口愈合，可以多吃胡萝卜、西红柿、各种蔬菜和水果。还要多吃脂肪类的食物，比如鱼油。
注意少食多餐，不要吃不易消化、油腻、刺激性的食物。
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