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自然流产后注意事项和怎样调理

女性在自然流产以后主要注意多休息,不要太劳累。可以加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜和水果、鸡蛋、牛奶、肉类等高蛋白质的食物。但因为自然流产对身体造成的伤害并不大,所以无需进行大补。

另外,要注意复查彩超,看是否流产物已经完全排干净。还要注意个人卫生,预防感染。因为一旦出现感染,会影响到下一次怀孕。要注意心情,不要过于忧伤,适当的和家人多沟通,多倾诉,舒缓自己的心情。

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