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怀孕6个月吃什么好

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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怀孕六个月是没有特别需要的额外补充的某些营养品的,在怀孕四个月开始一般已经是在适当的注意了补铁补钙,此外都是要做到均衡饮食的,因为母婴的健康或者胎儿的发育是需要非常广泛,非常全面的营养的,所以一定要做到保持食品的多样化,才能摄取到更全面的营养,才能满足母婴的需要。

所以孕六个月,最关键的是保持食品的多样化,不要偏食任何东西,但是也一定要注意要控制好体重。不能涨太多,做好血糖等等的定期的产前检查。

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