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头晕乏力是怎么回事

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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出现头晕乏力的原因:

首先,要排除过度劳累、睡眠不足,引起的消耗体力过多的原因。过度劳累经常熬夜、睡眠不足,会导致脑功能代谢紊乱,而出现头晕乏力。

其次,女性月经量过多,不注意补充营养物质,或者平时饮食结构不合理,偏食导致缺铁性贫血,会出现头晕乏力,甚至失眠多梦、记忆力减退等症状。

如果经常出现头晕乏力,建议到医院进行血压的测量,血常规检查。患者要平时注意休息,不要过度劳累,多进食含有营养物质丰富的食品。

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