喝蜂蜜对胃有好处吗
喝蜂蜜对胃有好处。
首先经常喝蜂蜜水可以起到养护肠胃的作用，适当的饮用蜂蜜水对于润肠通便以及美白都有着一定的好处，但是不可以冲调的过于浓稠。并且饭后饮用蜂蜜水还可能会导致胃酸分泌过多，出现胃溃疡等疾病。
其次蜂蜜中含有葡萄糖，钙，铁，果糖等各种营养物质，可以选择在清晨空腹服用，对于大便干燥和便秘有着一定的缓解作用。
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