出虚汗是怎么回事
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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出虚汗是因为阳虚，阴虚，气虚，肾虚，工作强度大，长期熬夜，过度的性生活，都会导致出虚汗。
出虚汗可以口服补气固表的药物，比如说玉屏风散，浮小麦，五味子，麻黄根，龙骨等补血养颜，益气固表的药物。可以多吃核桃，山药，枸杞，黑木耳，羊肉，红枣，莲子，猪肝。多吃新鲜的水果和蔬菜等，补肾的食物来调理，可以通过针灸和拔罐来调理。
日常注意不要吃辛辣刺激，油腻的食物，要适当的参加室外有氧运动，来增强自己的免疫力和抵抗力。
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