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早上起来恶心怎么办

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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早上起来恶心可能会有慢性咽炎,最好及时去医院诊断和治疗。

通常患者也应该注意多喝水和休息,可以用一些含咽片的药片进行治疗。此外患者还应该保持健康的生活习惯和饮食习惯,避免过度工作、避免熬夜、多休息、保证充足的睡眠,还需要适当的锻炼来增强体质。除了一些自身的不良习惯外,还会诱发恶心症状,比如空腹吸烟就有可能会对咽部造成刺激,导致恶心症状,所以要戒掉坏习惯。

除了在早上也要清淡饮食,注意补充营养,因为早餐是非常重要的。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

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