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7个月宝宝吃什么

七个月的宝宝肠胃已经有了初步发育,可以适当的增添辅食的摄入量了。

对于这个时期的宝宝来说,可以适当的吃一些米糊、蛋黄羹、面条等食物。还有香蕉、苹果等水果也是可以适量。还有一些比较容易消化的果蔬,如:菠菜、白菜、甘蓝等食物,对于宝宝来说是很好的补充。

在这个期间,在增加辅食的同时,可以适当的减少母乳喂养,为宝宝以后戒奶做准备。宝宝饮食的原则,仍然是以易消化的食物为主,同时还要注意保持营养均衡。

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