吃什么可以补血
在平时可以多吃一些具有补血性质的食物以及有造血功效的食物，能够起到补血的效果。比如：可以红枣和枸杞煮粥或者是泡茶喝，能够起到补气血的效果。还可以选择多吃富含铁元素的食物，比如吃菠菜、蛋黄以及血豆腐和猪肝等。
在补铁之后还需要补充维生素C，能够促进铁的吸收和利用，可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。除了从食物中进行补充之外，也可以针对严重的缺血情况，选择使用药物进行补充，或者直接进行输血治疗来进行补血。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长： 擅长各种心脏病及...
-
-
长治市人民医院 普通内科
擅长： 内科常见病的诊治
-
-
安徽省第二人民医院 普内科
擅长： 内科常见疾病的诊...
-
-
抚州市第一人民医院 普通内科
擅长： 对内科各种常见病...
-
-
上海市第十人民医院 产科
擅长： 擅长妇科疾病宫、...
-
-
淮安市第一人民医院 泌尿外科
擅长： 泌尿系肿瘤和结石...
-
-
南宁市第一人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病、神...
-
-
成都医学院第一附属医院 住院内科
擅长： 治疗胃炎、胃溃疡...
公众号
头条号
手机版