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营养不良怎么办

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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营养不良一方面会导致身体过度的虚弱,容易引起一些异常疾病的发生,导致身体的免疫力低下,抵抗力比较差。这种情况下主要就是注意各方面营养的补充,尽量做到饮食的多样化,可以适当的多吃一些高蛋白的食物来增加营养,增强自身的免疫力。

同时,也可以适当的应用一些补品来进行调理,比方说可以吃一些海参或者是用一些蛋白粉进行调理治疗,也要保证良好的休息和睡眠,才会促进营养不良的恢复。

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