肾阳虚的吃什么药
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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肾阳虚吃金匮肾气丸、真武汤、四神丸、右归丸、鹿胎膏、桂附地黄丸等。
肾阳虚主要的表现为夜尿增多、乏力头晕、舌淡苔白、四肢怕冷、腰膝酸软、脉沉细。肾阳虚可以多吃猪腰子、羊肾、葱白、鹿角胶、羊肉、狗肉、韭菜、黑芝麻、樱桃、核桃、黑米、红枣、泥鳅、干贝，等温肾助阳的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝开水，多做户外运动，如快走、慢跑、太极拳，等加强锻炼，提高自身免疫力。避免工作中压力过大，过度疲劳，注意保暖不要着凉。
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