气血虚怎么食补
气血虚弱的患者平时可以适当的多吃些大枣、菠菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等食物进行调理。
大枣有很好的益气养血的作用。菠菜和动物肝脏含铁比较丰富，可以用于缺铁性贫血的治疗。肉蛋奶属于血肉有情之品，有利于血虚患者的调理。贫血的患者建议到医院完善血常规检查。如果考虑是缺铁性贫血引起的，除了进行食补，还可以在医师的指导下服用铁制剂补充造血原料，有利于血虚的治疗。
贫血特别严重的患者还需要排除失血引起的贫血，否则单纯补血治疗效果不会太好。
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