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脖子落枕怎么办呢

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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脖子落枕,要适当的休息,避免脖子剧烈的转动。必要时可以进行按摩、针灸、理疗,也可以进行颈部保健运动。

出现脖子落枕,大多数是由于过度劳累,或者是长期低头看手机、玩电脑,长期伏案工作而导致脖子肌肉痉挛。可以出现脖子活动时疼痛,严重时可能会出现头晕、恶心、呕吐的症状。多数人可能会合并有颈椎病,必要时检查颈椎核磁可以明确诊断。

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袁俊丽
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