乳腺肥大怎么回事
乳腺肥大就是乳腺增生，乳腺增生多数情况是内分泌失调导致。
平时一定要注意对心理的调节，尽量避免过于激动的情绪，适当缓解压力，调整心态，能够缓解乳腺增生的情况。在日常饮食中，也要注意尽量避免吃过于油腻的食物，要以清淡饮食为主。
乳腺增生的主要症状是乳房内有肿块和乳房胀痛，这种情况多数与月经周期有关。乳房一般会在月经来潮之前，会出现比较明显的胀痛感，胀痛感会在月经之后，逐渐减轻或者消失。
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