小拇指指甲有条纹是什么原因
小拇指指甲出现竖纹考虑是缺乏维生素、微量元素；另外，也和近期比较劳力过度、熬夜等因素有关。
患者最好到医院检查维生素、微量元素是否缺乏。可以服用多维元素片进行治疗，并一定要多注意加强营养，适当的进行锻炼，有助于缓解症状。
日常食物中多吃营养丰富的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。不要吃辛辣刺激、生冷的食物，要多注意营养均衡，不要抽烟、喝酒。并且作息要规律，早睡早起，不要熬夜。
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