宝宝吃什么增强抵抗力
宝宝可以吃一些高蛋白、高维生素的食物，增强抵抗力。
首先宝宝在饮食方面可以吃一些有营养的食物，比如猕猴桃，牛奶，西兰花，苹果，西红柿，蜂蜜，豆制品，奶制品，瘦肉等等。注意营养均衡，不可以挑食偏食。
其次，也可以给宝宝多吃一些菌菇类的食物，比如银耳，蘑菇，香菇等等，这类食物含有多糖类物质，可以预防佝偻病和贫血。
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王霞
副主任医师
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