起床快了头晕怎么办
起床快导致的头晕后要立即平躺,把枕头放低,头晕可以得到缓解。
起床快引起头晕主要原因是一过性脑缺血。在平躺状态下猛然站起,血液不能及时的供应到脑部,而出现脑缺血缺氧,代谢紊乱眩晕。尤其年老体弱、有低血压的人群,更应该引起高度的重视。起床过快导致脑缺血,容易摔倒,发生意外。
每天睡醒后要躺在床上轻微的运动一下再起床。起床动作不要太快,就可以避免头晕的发生。
起床快导致的头晕后要立即平躺,把枕头放低,头晕可以得到缓解。
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每天睡醒后要躺在床上轻微的运动一下再起床。起床动作不要太快,就可以避免头晕的发生。
济宁市中医院 普内科
功效主治:
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