腰椎间盘突出微创手术后注意事项
腰椎间盘突出微创手术后的注意事项包括体位、饮食、病情观察，功能锻炼几个方面。具体如下：
1.术后平卧2~4小时，之后轴线翻身，具体方法为：先向一侧床边平移，双手环抱胸前，屈膝，脚踩床面，头颈肩在同一直线上，向另一侧翻身。术后一日可下地活动，下床前佩戴腰围。
2.进食营养丰富，多吃易消化、富含维生素和高钙质的食物。
3.观察病情变化。
4.术后进行踝泵练习，术后三日进行只腿抬高练习。
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