剖腹产后想要下奶快、奶水多，需要吃什么东西
剖腹产想要下奶快、奶水多，可以多吃一些汤类的食物。例如排骨汤、鸡肉汤和鲫鱼汤等。
如果催乳的效果不是特别明显，也可以找专业的催乳师进行按摩催乳。剖腹产手术后身体比较虚弱，应该多吃一些富含维生素的食物，同时让孩子多吸吮乳房，可以使乳汁更好的分泌。要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，荤素搭配，养成良好的饮食习惯。
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