孕七个月腰酸的厉害怎么回事
怀孕7个月腰部酸痛，主要考虑可能是由于随着胎儿逐渐增大，压迫脊椎所引起来的疼痛。
要注意多休息，不要过度劳累，可以适当的通过热敷的方法来缓解症状。在饮食上应该要多吃一些含钙量高的食物，如果缺钙有可能会导致出现腰部酸胀。同时多晒太阳促进钙质的吸收，提高自身的抵抗力。
平时多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比较关键。
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