糖尿病人能吃燕麦加豆浆吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病患者,应该尽量的少食用燕麦加豆浆。
因为这是属于稀食,进食之后容易使得血糖升高的比较快,造成血糖的波动比较大,这样并不利于血糖平稳的,应该严格的控制。
食物的种类以干食为主,比如主食以煎饼馒头杂粮饭为主。如果想要吃燕麦,可以将燕麦同其他杂粮一起蒸成杂粮饭来食用,如想要饮用豆浆,可以放在两餐之间饮用,这样对血糖影响相对较小。