哺乳期能不能吃鱼胶
哺乳期能吃鱼胶。
鱼胶中含有胶原蛋白比较多，并且含有一些矿物质，可以增强哺乳期体质，还可以增加皮肤的弹性，也可以促进奶水分泌，有助于宝宝生长和发育。
在哺乳期需要饮食多样化，建议多吃蔬菜和水果，可以润肠通便，预防产后便秘。还可以补充维生素C，增加奶水的质量。哺乳期不能吃辛辣刺激的食物，以免引起宝妈和宝宝上火引起便秘。
-
-
南京市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长产科高危妊娠...
-
-
昆明市延安医院 产科
擅长： 对难产的处理有丰...
-
-
黑龙江省农垦总局总医院 产科
擅长： 擅长妇科肿瘤、宫...
-
-
保定市第二医院 产科
擅长： 熟练的掌握了产科...
-
-
长沙市中心医院 产科
擅长： 能熟练处理妇产科...
-
-
晋中市第一人民医院 产科
擅长： 优生咨询，围产保...
-
-
衡阳市中心医院 产科
擅长： 擅长对妇产科各类...
-
-
广元市第一人民医院 产科
擅长： 擅长妇产科常见疾...
公众号
头条号
百家号