糖尿病患者可以吃火龙果吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病的患者来说,只要自身血糖控制在可以进食水果的范围之内,就可以适量地进食火龙果,并且要控制进食量。
比如控制火龙果的量,应该在每天小于100克,并且分次食用,建议放在两餐之间或者是活动之后。食用这些都是有助于血糖的平稳的,严格的控制。
还需要注意的是,在进食主食方面推荐以干食为主,因为这样容易使得进食之后的血糖升高的并没有那么的快。当然,血糖也更容易被理想的控制。