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西洋参如何吃

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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西洋参属于中草药,可以药食两用。日常生活中,可以泡水代茶饮用,也可以与其他食物在一起煲汤食用。

西洋参与黄芪、麦冬、五味子等中药在一起泡水代茶饮用,起到益气养阴的作用。尤其年老体弱的人群经常饮用,能够提高机体免疫力、抗病能力。对于慢性疾病恢复期,慢性消耗性疾病,如:糖尿病、肺结核、恶性肿瘤,表现气阴两虚者服用,缓解气阴两虚而引起的病症。西洋参还可以煎汤服用,磨粉服用,与食材一起煲汤饮用。

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