游泳可以治疗腰椎间盘突出吗
游泳可以治疗腰椎间盘突出。
因为在游泳的时候，可以锻炼背部肌肉的力量，而且还能够缓解背部肌肉疲劳感，也能缓解久站或久坐，对腰椎间盘突出造成的压迫以及耗损。日常也可以适当做小燕飞，或者是爬墙的动作，都能够锻炼腰背部肌肉，缓解腰部肌肉疲劳感。
腰椎间盘突出比较严重的时候，也要在专业医生指导下进行系统治疗，联合治疗可以更好缓解病情。
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