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怀孕五个月可以吃白萝卜吗

: 丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院妇产科
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怀孕5个月是可以吃白萝卜的。

孕期妇女适量的吃一些萝卜对身体有很大好处的。因为白萝卜富含维生素、钙、钾、锌等微量元素及粗纤维等营养物质，具有清热生津、凉血止血、开胃健脾、顺气化痰等功效。白萝卜中含有大量的膳食纤维，还能够增加孕妇的肠蠕动减少便秘的可能。

孕妇平时适量的吃一些白萝卜，可以帮助消化增加食欲。白萝卜中含有丰富的维生素及矿物质，还可以促进胎儿的骨骼发育，还可以增加身体的抵抗力。

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蓬莱市中医医院妇产科; 擅长：擅长妇科良恶性肿瘤、子宫内膜异位症、异常子宫出血、宫颈病变子宫内膜病变及孕产期保健。

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