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宝宝多大可以侧睡

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝大概在一个月左右就可以选择侧着睡。

有些宝宝在没有满月的时候也可以侧睡,但是不要过长时间的侧着睡。可以选择平躺睡和侧着睡两种姿势相结合。在侧睡的过程中,也要避免对于呼吸道产生压迫。特别是月龄较小的不建议趴着,也可能会导致呼吸道出现阻塞。也不要长时间的偏向于侧睡,有可能会导致出现扁头。侧睡15分钟之后,就可以选择转换成另外一种睡姿。

平时要给宝宝培养良好的睡眠姿势,也能够促进身心发展。

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