游泳对腰间盘突出有没有好处
-
-
方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
查看其他语音
游泳对于腰椎间盘突出的患者有如下的好处：
第一，游泳有助于腰椎维持健康的生理曲度。在水中由于浮力的作用，患者的腰椎不负重，而且会维持在一个较理想的生理曲度上。这样对于腰椎疾病的恢复，以及防止相关疾病的复发非常有帮助。
第二，游泳可以非常有效的锻炼腰背部的肌肉力量。在进行游泳锻炼的过程当中，腰背部的肌肉以及下肢的肌肉会持续发力，这样就使相关部位的力量获得明显的增强，继而可以使患者的脊柱维持正常的状态。
第三，游泳还有助于增强该类患者的免疫力，防止该类疾病复发。
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 骨科
擅长： 特长；1.四肢骨...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 骨科
擅长： 创伤外科及脊柱外...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 骨科
擅长： 致力于脊柱脊髓损...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 骨科
擅长： 对创伤、脊柱、关...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长： 乳腺癌的早期诊断...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 呼吸肿瘤内科
擅长： 尤其擅长肺腺癌，...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 神经外科
擅长： 颅内肿瘤、椎管内...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 肿瘤内科
擅长： 肺癌等胸部肿瘤的...
公众号
头条号
手机版