婴儿晚上可以吃鸡蛋吗
婴儿晚上可以适当吃一点炖蛋,但是不宜食用过多,否则很容易引起消化不良,尤其对于本身存在脾胃功能较弱的婴儿,更应注意食用的方式和食用量。
鸡蛋中含有很多营养物质,对于可以添加辅食的婴儿,则可以适当食用。鸡蛋本身不是特别容易消化吸收,即便是成年人也不宜每次食用过多,尤其是晚上的时候更不易食用过多。
如果晚上吃鸡蛋,可以炖鸡蛋或者煮着吃,也可以做成鲜嫩的鸡蛋羹,这样会更利于消化和吸收。
婴儿晚上可以适当吃一点炖蛋,但是不宜食用过多,否则很容易引起消化不良,尤其对于本身存在脾胃功能较弱的婴儿,更应注意食用的方式和食用量。
鸡蛋中含有很多营养物质,对于可以添加辅食的婴儿,则可以适当食用。鸡蛋本身不是特别容易消化吸收,即便是成年人也不宜每次食用过多,尤其是晚上的时候更不易食用过多。
如果晚上吃鸡蛋,可以炖鸡蛋或者煮着吃,也可以做成鲜嫩的鸡蛋羹,这样会更利于消化和吸收。