藕粉的作用与功效是什么
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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藕粉的作用与功效如下：
1.藕粉中含有大量的淀粉，淀粉可以转化为葡萄糖，为人体提供更充足的能量。
2.藕粉中含有丰富的膳食纤维以及黏液蛋白，可以有效的预防血管硬化，减少脂类在体内的堆积，从而降低食物中的胆固醇和甘油三酯，促进血脂的排出，有降血脂的作用。
3.藕粉中还含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷以及多种维生素，生津止渴、凉血止血，能够补益脾胃、降火，还可以治疗一些热病造成的筋伤口渴，对于吐血、鼻腔出血、小便带血也有较好的治疗效果。
4.藕粉还可以健脾胃，能够增强脾胃功能。
5.藕粉还有清热养血、安神的功效，对于失眠的患者长期服用也有较好的改善效果。
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