怀孕了能不能吃柿子
怀孕了能吃柿子，但是不能过多的吃。
柿子中含有胡萝卜素、维生素和微量元素，可以补充孕期的营养。另外，柿子中有水溶性膳食纤维，具有润肠通便的作用，预防孕期便秘。柿子中有鞣酸，对妊娠期高血压有一定的预防作用。
柿子属于寒性的，吃多了容易引起腹痛、腹胀，并且其中的鞣酸还可以与铁剂发生反应，容易引起缺铁性贫血。孕期需要定期检查血常规。
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