糖尿病人能喝稀饭和各种豆子吗
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者，不建议喝各种稀饭，尤其是各种豆子，熬制成的稀饭，因为这种稀饭，会引起餐后血糖水平明显升高。
平时可以多吃粗粮煎饼，多吃绿色新鲜蔬菜。这种富含纤维素的食物，可以增强饱腹感，并且改善患者餐后血糖的水平。日常要加强运动锻炼，饭后一小时左右适当进行慢走，慢跑等有氧运动，这样也可以改善，餐后血糖水平较高的情况。
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