糖尿病可以吃鸡蛋吗
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者是能吃鸡蛋的。
建议患者一天吃一个鸡蛋即可。如果患者同时伴有高胆固醇血症，不要吃鸡蛋黄。糖尿病患者每天可以适当吃一些牛羊的瘦肉，每天尽量控制在三两以内。这样可以有助于改善患者体内蛋白质水平，可以增强患者抵抗力。
患者平时可以多吃菠菜、油麦菜、生菜等绿色新鲜的蔬菜。餐后血糖尚可的情况下，也可以进食一些口感较酸的新鲜水果。患者餐后一小时要适当进行户外有氧运动。
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