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怀孕初期可以吃大蕉还有啥水果是不方便吃的

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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大蕉在怀孕初期是可以吃的。但是有一些水果对怀孕有影响,在怀孕初期不能吃的,比如桂圆。桂圆会引起上火,可能就会导致出现便秘的情况,也会导致出现流血的情况。还有不要吃榴莲和山楂。榴莲会引起便秘;山楂会导致子宫收缩。

可以适当的吃一些苹果,橙子,补充一些维生素,吃水果不建议空腹吃,会刺激肠胃不适。另外,有血糖偏高的女性,吃水果也要选择一些糖分比较低的水果,避免加重妊娠期的糖尿病的情况。

所以,在怀孕期间的,水果尽量选择搭配优质的蛋白一起吃,这样能够更好地得到营养的均衡。

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