中暑 头晕恶心怎么缓解
中暑后头晕、恶心是机体对于高温环境不适的初期表现，可通过以下方式缓解：
一、第一时间脱离高温的环境，寻找阴凉通风，还有干燥的地方，进行休息平卧或者坐位。
二、监测血压、心率，因为在高温环境中水分蒸发很快，可能会出现血压波动，有时候还会出现高血压或者低血压。
三、看看是否有并发症，如心慌、胸闷等症状，同时给予解暑药缓解症状。
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