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中暑吃什么可以缓解

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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中暑的人可以吃以下几种食物,具体包括:

1.可以口服藿香正气水进行缓解,因为藿香正气水就有清热散热的功效,可以快速缓解症状。

2.可以立即口服冰镇的绿豆汤或者酸梅汤进行治疗,因为绿豆汤具有解暑的功效,而酸梅汤具有开胃的功效,可以降低因中暑导致人体出现的食欲不振以及消化不良的症状。

3.中暑后需要立即口服盐水,以预防电解质失衡的现象出现。

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