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中暑缓解头疼的方法

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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中暑缓解头疼的方法包括以下几点:

1、立即脱离高温环境,到低温,阴凉,干燥,通风的环境下。

2、立刻脱去身上潮湿的衣物,换上干净清爽的衣物,避免因皮肤过于潮湿,体温增高,导致进一步头痛。同时补充水分,最好饮用冰镇糖盐水,这样能够带走和蒸发体内过多的热量,起到解热镇痛、缓解头痛的目的。

3、还可以用冰块给头部进行冷敷,这样可以起到局部快速降温、收缩毛细血管、止痛的效果。

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