如何让卵泡长得快又好
想让卵泡长得快又好，需要合理调理饮食，还需要配合锻炼。
卵泡生长发育离不开雌激素，平时需要多吃豆制品、洋葱、蜂蜜、蜂王浆等，这些食物中含有植物雌激素，可以补充身体所需的雌激素，有助于卵泡发育。建议跑步、跳舞、跳绳，可以促进卵巢破裂，有助于排卵。
在排卵期需要定期B超检查，看卵泡发育的情况，只要卵泡发育正常，不用担心。如果卵泡不发育，可以用激素药物调理。
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