尾骨骨折后的正确睡姿
尾骨骨折后要采取侧卧位,要睡硬板床从而有效地促进骨折的愈合。
尾骨骨折后保持正确的睡姿是很关键的,如果姿势不当会影响骨折的愈合。可以左侧右侧来回换着睡避免受压,通常需要卧床休息三到四周方可下床活动,不要睡过软的床垫。除此之外还可以吃些活血化瘀的药物或者热水浴,达到舒筋活络的目的。加强营养,必要时可以辅助热敷理疗。防止周围粘连疼痛,以达到促进骨折的恢复的目的。
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