脚踝滑膜炎是什么
脚踝滑膜炎属于一种无菌性炎症，主要跟平时过多行走或跑跳等，踝关节剧烈运动有关。
滑膜炎发作时，会引起患者脚踝的明显疼痛，这时可以口服，非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时加强踝关节的制动休息。此外，可以辅助物理治疗，像体外冲击波和微波治疗，以及局部烫疗等，促进炎症的消退。在滑膜炎治疗后，建议患者定期复诊，观察炎症控制情况。
平时不要过多的行走或跑跳等，踝关节的剧烈运动，否则会导致踝关节滑膜炎的反复发作。
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