靠墙站可以改善驼背吗
靠墙站是可以改善驼背的，靠墙站在一定程度上可以改善脊柱的弯曲状态，改善驼背。但每个人都存在个体差异，适不适合还是要多自我感受。
靠墙站改善驼背需要长期的坚持，姿势一定要做到位，要有一定的意志力。除了靠墙站以外，平时也可以适当性的拉伸动作，走路最好抬头挺胸，多注意自己的仪态。如果驼背情况比较严重，最好还是去医院做个检查，必要时可采取手术治疗。
平时要多注意增强锻炼，避免过度劳累，饮食上营养均衡。
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