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低头久了头晕

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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低头久了会出现头晕,引起头晕的原因长期低头会引起颈椎病,骨质增生后压迫上行神经血管而引起脑部供血不足引起头晕。

长期低头导致颈部的肌肉以及软组织劳累过度发生无菌性炎症,颈部活动受限,长期的保持强迫体位、肌肉疲劳也会引起头晕。在平时工作中或者看手机时,不要低头时间太久。经常做颈部运动,以免引起颈椎病,还会给机体带来更大的损害。

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