低头会头晕怎么回事
低头就头晕可能是由于低头时，颈肩部肌肉收缩痉挛容易牵拉头皮神经血管引起的，患者可以引起椎基底动脉供血不足，引起小脑脑干缺血的症状和体征。
建议去医院查明原因，及时治疗，还有可能是由于睡眠不足，过度劳累和睡眠质量不佳，就会引起脑供血不足，大脑处于缺血缺氧的状态，进而低头的时候就会出现发晕的现象。
在平时的生活当中，一定要养成合理的生活习惯和饮食习惯，每天保证充足而有质量的睡眠时间。
尽量保持在八小时左右。饮食上也要注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时作适当的体育锻炼。
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