喝酒长胖吗
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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长时间喝啤酒、白酒会容易使人发胖。
因为这些酒大多是粮食酿造，含有较高的热量，同时还含有糖及氨基酸等物质，酒的热量在体内，容易转换成脂肪存储起来。同时在饮酒时，会增加人的食欲，会摄入较多的食物，比如像高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，使摄入总量较前增多，也会导致身体的发胖。
如果是喝少量的葡萄酒，不会使身体发胖。葡萄酒中含有过氧化物酶，可以清除体内的氧自由基，有促进胃肠蠕动，促进机体代谢，美容养颜，延缓衰老的作用。
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