孕妇吃什么补血快好
在怀孕期间的孕妇可以多吃富含铁和叶酸的食物。比如猪肝、鸡鸭干、蛋黄粉、虾米等。
在怀孕期间由于胎儿的生长发育和怀孕期血容量的增加，所以对铁的需求增加。尤其是在妊娠中晚期如果铁摄入不足或孕妇吸收不良就会引起贫血。
平时生活中孕妇应该注意饮食多吃营养丰富的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物。注意食物的多样化，这样才可以保证营养的均衡，要定期的去妇产医院做产检。
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