3到4个月宝宝睡眠时间是多少
3~4个月的宝宝每天睡眠时间，能够持续16~18小时之间。
宝宝神经系统发育不完善，大脑容易疲劳，所以说孩子总是喜欢睡觉。孩子睡觉的过程，也是长身体的过程，家长要给孩子提供良好的休息环境，有利于孩子睡眠。如果孩子睡眠质量不好，睡得不踏实，需要及时明确原因，对症治疗。如果是因为维生素D摄入不足，影响的睡眠质量，需要及时给孩子补充鱼肝油。
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