月子期间头晕
月子期间头晕,主要原因是:
第一,月子期间饮食营养丰富,容易出现血脂高,加上运动量少,血液粘稠,血液循环慢,就会出现头晕的症状。
第二,月子期间给婴儿哺乳,睡眠时间少,睡眠质量差,经常熬夜,引起头晕。
第三,月子期间因为孩子的喂养方式,容易与老人产生分歧而生气,加上产后容易出现焦虑、抑郁等不良情绪,引起脑血管痉挛,导致头晕。
建议产妇要保持充足的睡眠,适当运动,营养均衡,避免生气、焦虑、抑郁、长时间看手机等不良因素。
月子期间头晕,主要原因是:
第一,月子期间饮食营养丰富,容易出现血脂高,加上运动量少,血液粘稠,血液循环慢,就会出现头晕的症状。
第二,月子期间给婴儿哺乳,睡眠时间少,睡眠质量差,经常熬夜,引起头晕。
第三,月子期间因为孩子的喂养方式,容易与老人产生分歧而生气,加上产后容易出现焦虑、抑郁等不良情绪,引起脑血管痉挛,导致头晕。
建议产妇要保持充足的睡眠,适当运动,营养均衡,避免生气、焦虑、抑郁、长时间看手机等不良因素。
佳木斯市妇幼保健院 内科
功效主治:
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